Fit blijven

22-3-2020

Beste spelers, coaches en trainers,

 

Bram Hulleman van FysioActiv heeft voor de A en B jeugd een programma ontwikkeld om fit te blijven. Zie bijlage voor zijn programma.

 

Verder nog een paar oefeningen die de KNHB zelf heeft gedeeld in de video. 

 

Succes en veel plezier met het Fit blijven.

 

Met sportieve groet,

 

Michiel van der Meer

STK HC Houten

Bijlage

Sponsoracties

Agenda

Nog geen agenda punten.
Hele agenda